为缓解员工工作压力，调节员工焦虑情绪，增强员工身体素质，10月21日下午成绵公司机关工会组织员工开展八段锦健身活动，该健身活动将每周定期组织1次，每次1小时，并邀请陈氏太极拳第十一代传人朱超教练为大家现场授课。

朱超教练首先向大家介绍练习八段锦对身体的好出,八段锦动作柔和、缓慢、轻灵，长期练习不但能够强身健体，还能调节人的心态。随后带领大家练习动作和正确呼吸方法。

此次活动增强了员工体质，缓解工作压力，激发员工运动兴趣，引导员工树立健康理念，逐步养成良好运动习惯，让员工以更健康的身体、更饱满的热情投入到工作中去，成绵公司工会随后将在白鹤林办公区开展强身健体活动。